4 Pasos Para Vencer La Grasa Abdominal con Frank Suarez

Video Statistics and Information

Video
Captions Word Cloud
Reddit Comments

Cómo perder grasa abdominal de forma natural a través de la nutrición.

Cuando se trata de saber cómo deshacerse de la grasa del vientre, la mejor manera de empezar es vigilar lo que se come. Esto significa que hay que dejar de lado los pasteles y otros dulces, así como las generosas porciones de helado de chocolate, ya que la única forma de perder grasa corporal es mediante un déficit calórico.

Comer y mantener un déficit de calorías significa ingerir menos calorías de las que se gastan y puede hacerse mediante la dieta o el ejercicio. Hemos desglosado todo lo que necesitas saber sobre el déficit calórico y cómo calcular el tuyo:

Cómo Perder Grasa Abdominal Rápidamente (mybodymen.com)

👍︎︎ 1 👤︎︎ u/PLPintoMmoney 📅︎︎ Apr 02 2021 🗫︎ replies
Captions
No captions available for this video.
Info
Channel: MetabolismoTV
Views: 15,314,710
Rating: 4.8820915 out of 5
Keywords: metabolismo, hipotiroidismo, el poder del metabolismo, dieta 3x1, dieta 2x1
Id: Z_C3Jn3PyXc
Channel Id: undefined
Length: 33min 58sec (2038 seconds)
Published: Mon Apr 13 2020
Related Videos
Note
Please note that this website is currently a work in progress! Lots of interesting data and statistics to come.